Man behöver ork både för träningspass samt vardagslitet, använd druvsocker
Druvsocker och normalt vitt – alternativt brunt socker är absolut inte samma saker. Faktum är att druvsocker är samma sak som glukos som även kan kallas för dextros. Det här är en enkel sockerart som benämns med formeln C6H12O6. Behöver du energi snabbt är det bättre att ta dextros är vanligt socker eller sött godis. När du tränar mycket kan en dos dextros ge dig den extra energi du behöver.
Druvsocker är en energikick.
Ibland behövs mer energi än som finns tillgänglig. Kanske jobba ett nattpass efter en lång dag, plugga inför ett prov eller ett träningspass, när du hellre vill slappa. Då kan det vara bra att veta att veta att druvsocker kan vara räddaren i nöden.
Om du behöver extra energi stoppa inte i dig en massa kakor och godis där de mesta kolhydraterna hamnar kring buken. Ett piller eller en tablett med dextros kan vara allt som behövs för att återställa sockerbalansen.
Skänker till exempel vindruvor likadan effekt som dextros?
Jodå, det går alldeles utmärkt att äta vindruvor för att få i sig druvsocker. Du måste stoppa i dig en hyfsat stor kartong med druvor för att få i dig samma mängd som ett litet piller. Till skillnad mot många andra sötningsmedel är druvsockret helt naturligt. Druvsocker höjer blodsockret på ett naturligt sätt.
För många så är den stora fördelen med att köpa glukos i en behändig förpackning att man kan använda sig av sockret på ett så smidigt sätt. Det är klart att man kan ta med sig en bärkasse med vindruvot till träningspasset. Använder man dryck under träningspasset kan man blanda i en tesked eller 2.
Köpa druvsockret på internet druvsocker billigt eller i ordinarie affär.
Använd Google att hitta en bra och säker leverantör av druvsocker. Fler och fler inser att nätet ofta är rätta stället att hitta olika produkter till rätta priser. Snåla inte, när du insett alla fördelar kan enkilospåsar vara en hyfsat bra mängd.
Man kan då passa på att köpa flera paket så att man alltid har då man behöver. Har du tänkt dig att passa på med träning eller andra fysiska aktiviteter på semestern kan en eller flera påsar i bagaget vara en bra idé.